Yin Yoga Trainer

• Einführung in die Thematik "Yin Yoga"
  • Definition und Wesensbestimmung
  • Etymologie, Herkunft und Geschichte
• Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
  • Elementenlehre und die 5 Säulen der TCM
  • Yin-Yang-Prinzip und das Konzept der 5-Wandlungsphasen
  • Qi, Leitbahnen und Meridiane
  • Die sieben emotionalen Faktoren
• Vergleich Ying- und Yang Yoga
• Nadis und Faszien im Yin Yoga
• Atmung
  • Einfluss auf das vegetative Nervensystem
  • Atemübungen
• Konzentration und Meditation
• Asanas und Sequenzen nach Elementen und Meridianen
  • Holz, Frühling; Leber- und Gallenmeridian
  • Feuer, Sommer; Herz- und Dünndarmmeridian
  • Erde, Spätsommer; Milz- und Magenmeridian
  • Metall, Herbst; Lungen- und Dickdarmmeridian
  • Wasser, Winter; Nieren- und Blasenmeridian
• Stundengestaltung
  • Planung, Aufbau und Durchführung einer Yin-Yoga-Stunde
  • Verknüpfung von Theorie und Praxis
  • Unterrichtsprinzipien und Merkmale
  • Didaktische Anweisungen und Unterrichtsmethodik
• Einweisung in das §20 Kurskonzept: Yin Yoga (Konzept-ID: KO-ST-72PWTH)
  • Überblick § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung
  • Planung, Durchführung und Qualitätssicherung von Anwenderkursen
  • Rahmenbedingungen und Allgemeiner Kursaufbau
  • Umfang von 8 Einheiten á 60 min
  • Formulierung, Hilfestellung und Schwierigkeiten der Übungen
  • Transfer in den Alltag
  • Gruppen- und Einzelgespräche
  • Feedback

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

• alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach entspannungstherapeutischen Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
• Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Yin Yoga, Entspannung und Erholung erweitern wollen.
• Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits- Sport-, und Fitnessbranche erhöhen möchten.
• Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Möglichkeiten der Entspannung kennenlernen möchten.

Deine persönlichen Vorteile ...

• Berechtigt mit der entsprechenden Qualifikation der Kursleitung das Leiten des anerkannten §20-Kurses "Yin Yoga" im Handlungsfeld "Stress- und Ressourcenmanagement".
• Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
• Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
• Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Gemäß § 20 SGBV ist es nur möglich, seitens der Krankenkassen bezuschusste Präventionskure anzubieten, wenn der Kursleiter die Einweisung in das entsprechende Kurskonzept vorweisen kann. Darüber hinaus werden spezielle fachwissenschaftliche-, fachpraktische- und fachübergreifende Kompetenzen verlangt. Diese Voraussetzungen orientieren sich an den Handlungsfeldern und Präventionsprinzipien und werden detailliert im "GKV-Leitfaden Prävention" geregelt: Qualifikation der Kursleitung im Hand­lungs­feld "Stressmanagement" (Präventions­prin­zi­p 2 "Förderung von Entspannung") (z.B. "Yin Yoga").