Yoga Nidra Trainer
| Ausbildungsdauer | 3 Tage |
|---|---|
| Präsenzphase | 3 Präsenztage vor Ort oder per Live-Videostream Freitag: 16:00 - ca. 20:00, Samstag und Sonntag: 10:00 - ca. 16:00 |
| Gebühr |
499,00 € Ratenzahlung: 2 Monate zu je 249,00 € |
| Qualifikationsstufe | DIN-Norm 33961 Niveau 3 |
| Voraussetzung | Mindestalter 18 Jahre |
| Veranstaltungsorte | Live-Streaming, Berlin, Bremen, Dresden, Düsseldorf, Frankfurt, Hannover, Köln, Leipzig, München, Nürnberg, Stuttgart |
Kurstermine
| Live-Streaming | 13.06. - 15.06.2025 | |
| Live-Streaming | 10.10. - 12.10.2025 |
Weitere Informationen
Allgemeine Informationen zur Ausbildung
Yoga Nidra, auch yogischer Schlaf genannt, ist eine leicht zugängliche Meditations- und Entspannungstechnik, die auf alten Yoga-Traditionen basiert. Die vielfältigen Wirkungsweisen, wurden heute durch die Wissenschaft belegt. So fördert eine regelmäßige Yoga Nidra Praxis den Abbau von Stress, die Konzentrationsfähigkeit, unterstützt bei Schlafstörungen und vieles mehr.
Der Yoga Nidra Trainer vermittelt erste Einblicke in Yoga Nidra und seine Wirkungsweise. Es wird ein Basiswissen zum theoretischen Hintergrund aus yogaphilosophischer, aber auch aus der heutigen wissenschaftlichen Perspektive vermittelt. Die Teilnehmer*innen erlernen die Phasen und Merkmale einer Yoga Nidra Sitzung, um die Grundlagen für die Yoga Nidra Lehrerausbildung zu schaffen.
Themenfelder
- Einführung in die Thematik "Yoga Nidra"
- Definition und Wesensbestimmung
- Etymologie, Herkunft und Geschichte
- Aktuelle Forschung und Wirkung von Yoga Nidra
- Stressabbau
- Schlafstörungen
- Glaubenssätze
- Hirnwellen
- Prinzipien im Yoga Nidra
- Yoga Nidra und der Zugang zum Unterbewusstsein
- Einführung in das feinstoffliche Körpersystem
- Hirn-Herz-Kohärenz
- Bedeutung des Sankalpas
- Die Yoga Nidra Sitzung
- Phasen im Yoga Nidra
- Einführung in die Yoga Nidra Stunde
- Unterrichtsprinzipien und Merkmale
- Ausblick auf den Yoga Nidra Lehrer
- Philosophische Systeme in Indien
- § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung
- Handlungsfelder der Primärprävention
- Notwendige Grundqualifikationen zum Leiten von primärpräventiven Kursen
- Verpflichtende Fort- und Zusatzqualifikationen
- Konzepteinweisung nach §20 SGBV: (Konzept-ID: KO-ST-WJ19FA)
Zielgruppe
Dieser Lehrgang richtet sich an ...
- alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach entspannungstherapeutischen Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
- Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Yoga Nidra, Meditation, Entspannung und Erholung erweitern wollen.
- Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits- Sport-, und Fitnessbranche erhöhen möchten.
- Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Möglichkeiten der Entspannung kennenlernen möchten.
Vorteile
Deine persönlichen Vorteile ...
- Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
- Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
- Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!
Wie können wir helfen?
Unsere Ansprechpartner stehen Dir für telefonische Beratungen und Rückfragen gerne zur Verfügung.