Die Bezuschussung von §20-Kursen im Hand­lungs­feld "Bewegungsgewohnheiten" (Präventions­prin­zi­p 2 "Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme") seitens der Krankenkassen setzt zwingend eine entsprechende Qualifikation der Kursleitung voraus!

Rückenschule, Pilates

Fachwissenschaftliche Kompetenz

1) Trainings- und Bewegungswissenschaften (≥ 150 Stunden oder 5 ECTS-Punkte*)

• Grundlagen der Bewegungs- und Trainingswissenschaft, Biomechanik
• Angewandte Trainingsmethoden, Trainingsinterventionen
• Trainingsplanung und Belastungssteuerung
• Gesundheitsorientierte Trainingsprogramme planen und durchführen

2) Medizin (≥ 150 Stunden oder 5 ECTS-Punkte)

• Funktionelle Anatomie, Physiologie
• Wirkung von Bewegungs- und Leistungsfähigkeit und Prävention chronischer Erkrankungen
• Vermittlung von Handlungs- und Effektwissen

3) Pädagogik / Psychologie (≥ 150 Stunden oder 5 ECTS-Punkte)

• Sozialwissenschaftliche / psychologische Grundprinzipien
• Methodisch-didaktische Grundlagen
• Erziehung und Bildung in sport- und bewegungsbezogenen Anwendungsfeldern
• Geistes-, verhaltens-, sozialwissenschaftliche Kenntnisse
• Psychologisch grundlegende Prinzipien / Verfahren anwenden und reflektieren
• Gesundheitspsychologie und Verhaltensorientierung
• Verhaltensintervention im Gesundheitssport

4) Pathologie / Pathophysiologie (≥ 120 Stunden oder 4 ECTS-Punkte)

• Grundlagen der Pathophysiologie, Krankheits- und Schadensbilder, chronische Erkrankungen
• Indikationen / Kontraindikationen körperlicher Aktivität
• Körperliche Aktivität im Kontext von Gesundheitsstörungen und Krankheitsbewältigung

Fachpraktische Kompetenz

5) Theorie und Praxis der Sportarten / Bewegungsfelder (≥ 150 Stunden oder 5 ECTS-Punkte ausschließlich in Präsenz inkl. Lehrproben**)

• Kraftsportarten, Ausdauersportarten, Sportspiele
• Sportspezifische Techniken (z. B. Schwimmen, Nordic-Walking, Aquafitness)

Fachübergreifende Kompetenz

6) Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention (≥ 30 Stunden oder 1 ECTS-Punkt)

• Gesundheitsförderung
• Grundlagen der Prävention (primär / sekundär / tertiär) in Lebensphasen und Lebenswelten
• Verhaltensinterventionen im Gesundheitssport

7) Frei wählbar aus den o.g. Inhalten 1-6 (120 Std. oder 4 ECTS-Punkte)

• Vertiefte Kompetenzen in einzelnen ausgewiesenen Bereichen

*ECTS-Punkte: 1 ECTS-Punkt wird gleichgesetzt mit 30 Arbeitsstunden.
**Präsenz heißt, dass weder Fernunterricht noch Vor- und Nachbereitungszeit gelten. Eine Lehrprobe (synonym: Lehrkompetenztest) ist eine Demonstration einer Unterrichtseinheit durch eine / einen Kursleitenden vor zur Bewertung berechtigten Personen (z.B. Lehrkräfte, Dozentinnen / Dozenten, Ausbilderinnen / Ausbilder). In der Lehrprobe werden fachliche Grundlagen, sowie methodisch-didaktische Kenntnisse präsentiert und bewertet.