Yoga Nidra Lehrer Ausbildung

Preis 499,00 €
Dauer 3 Tage
Voraussetzungen Yoga Nidra TrainerYogalehrer - 100h
Qualifikationsstufe DQR/EQR Qualifikationsstufe 4, DIN-Norm 33961 Niveau 4
Abschlussprüfung
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Yoga Nidra Lehrer

Termine

StandortTermine
Live-Streaming
26.06.26, Fr
16:00 - 20:00
27.06.26, Sa
10:00 - 16:00
28.06.26, So
10:00 - 16:00

Yoga Nidra, auch yogischer Schlaf genannt, ist eine leicht zugängliche Meditations- und Entspannungstechnik, die auf alten Yoga-Traditionen basiert. Die vielfältigen Wirkungsweisen, wurden heute durch die Wissenschaft belegt. Eine regelmäßige Yoga Nidra Praxis fördert den Abbau von Stress, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, unterstützt bei Schlafstörungen und ermöglicht zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile.

Die Ausbildung vermittelt die grundlegenden Kompetenzen, um eine professionelle Lehrtätigkeit im Bereich Yoga Nidra ausüben zu können. Die Phasen, Methoden und Schritte in Yoga Nidra werden systematisch und detailliert behandelt. Der Schwerpunkt liegt auf einer praxisnahen Vermittlung der Inhalte und Methoden. Ergänzend werden Grundlagen des feinstofflichen Körpersystems und Erkenntnisse der modernen Forschung vermittelt.