Yoga Nidra Lehrer Ausbildung
Preis | 499,00 € |
Dauer | 3 Tage |
Voraussetzungen | Yoga Nidra TrainerYogalehrer - 100h |
Qualifikationsstufe | DQR/EQR Qualifikationsstufe 4, DIN-Norm 33961 Niveau 4 |
Abschlussprüfung |

Termine
Standort | Termine | |
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Live-Streaming | 26.06.26, Fr 16:00 - 20:00 27.06.26, Sa 10:00 - 16:00 28.06.26, So 10:00 - 16:00 |
Yoga Nidra, auch yogischer Schlaf genannt, ist eine leicht zugängliche Meditations- und Entspannungstechnik, die auf alten Yoga-Traditionen basiert. Die vielfältigen Wirkungsweisen, wurden heute durch die Wissenschaft belegt. Eine regelmäßige Yoga Nidra Praxis fördert den Abbau von Stress, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, unterstützt bei Schlafstörungen und ermöglicht zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile.
Die Ausbildung vermittelt die grundlegenden Kompetenzen, um eine professionelle Lehrtätigkeit im Bereich Yoga Nidra ausüben zu können. Die Phasen, Methoden und Schritte in Yoga Nidra werden systematisch und detailliert behandelt. Der Schwerpunkt liegt auf einer praxisnahen Vermittlung der Inhalte und Methoden. Ergänzend werden Grundlagen des feinstofflichen Körpersystems und Erkenntnisse der modernen Forschung vermittelt.
Der "Yogalehrer"
Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Überblick
Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
Gesprächsführung, Kommunikationsstile und Beratung
Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
Philosophie und Geschichte
Swami Satyananda und die Bihar School of Yoga
Einführung in den integralen Yogaweg
Raja Yoga und Auszüge aus der Yoga Sutra Schrift
Einführung in die tantrische und vedische Philosophie
Aktuelle Forschung und Wirkung von Yoga Nidra
Moderne Forschungsergebnisse aus der Neuroplastizität
Gehirnwellen und der Alphazustand
Hirn-Herz-Kohärenz
Yoga Nidra als Stressbewältigungsmethode
Das feinstoffliche Körpersystem
Nadis und Chakren
Das innere Instrument (Antakarana)
Das Modell der 3 Körper und 5 Hüllen
Aufbau und Anleitung von Yoga Nidra Sitzungen
Planung und Gestaltung von Yoga Nidra Sitzungen
Didaktik und Methodik
Atemtechniken (Pranayama) zur Vorbereitung
Sankalpa (Intention) setzen
Techniken zur Schulung des Körperbewusstseins
Techniken zur Vertiefung der Tiefenentspannung
Visualisierungen im Yoga Nidra
Stimm- und Sprachtraining
Integration von Yoga Nidra in Yogastunden und Workshops
Umgang mit verschiedenen Zielgruppen
Marketingstrategische Tipps für Yogalehrer
Optimierung der Online-Präsenz über aktuelle Plattformen
Direkt umsetzbares Kurskonzept über 8 Stunden
Dieser Lehrgang richtet sich an ...
alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach entspannungstherapeutischen Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Yoga, Entspannung und Erholung erweitern wollen.
Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits- Sport-, und Fitnessbranche erhöhen möchten.
Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Möglichkeiten der Entspannung kennenlernen möchten.
Deine persönlichen Vorteile ...
Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!