Achtsamkeitstraining

199,00 €

Ausbildungsdauer	1 Tag
Präsenzphase	1 Präsenztag vor Ort oder per Live-Videostream Samstag oder Sonntag: 10:00 - ca. 17:00
Gebühr	199,00 €
Zulassung	Das Kurskonzept ist nach den verbindlichen Standards des §20 SGB V Primärprävention von der ZPP geprüft und zugelassen. Konzept-ID: KO-ST-U39Y2H
Qualifikationsstufe	DQR/EQR Qualifikationsstufe 4 DIN-Norm 33961 Niveau 4
Voraussetzung	Mindestalter 18 Jahre
Veranstaltungsorte	Schwandorf, Rheine, Nürnberg, München, Köln, Regensburg

Entspannung, Regeneration, Achtsamkeit, Meditation

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Weitere Informationen

Allgemeine Informationen zur Ausbildung

Mittlerweile ist durch zahlreiche Studien belegt, dass Stress zu erheblichen Gesundheitsrisiken wie innerer Unruhe, erhöhter Reizbarkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Erschöpfung, Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt führt. Daher suchen immer mehr Menschen einen wirkungsvollen Weg, Stress in Alltag und Beruf zu bewältigen und auch präventiv zu begegnen - Achtsamkeit(straining) hat sich dabei positiv bewährt.

In dieser Maßnahme, die nach §20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung zertifiziert ist, erhältst Du psychlogisches Fachwissen und erlernst mittels anerkannter Methoden und Techniken aus dem Achtsamkeitstraining, die Stressbewältigungskompetenz zu erhöhen und dadurch Lebensqualität, Wohlbefinden und Alltagszufriedenheit zu verbessern - sowohl Deine eigene als auch die Deiner Kursteilnehmer.

Themenfelder

§ 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung
- Handlungsfelder der Primärprävention
- Stress- und Ressourcenmanagement
- Notwendige Grundqualifikationen zum Leiten von primärpräventiven Kursen
- Verpflichtende Fort- und Zusatzqualifikationen
Multimodales (instrumentelles und kognitives) Stressmanagement: Achtsamkeitstraining
- Grundlagen, Funktionsweise und Selbsterfahrung
- Wahrnehmung, Wertung und Wirklichkeit
- Achtsamer Umgang mit sich selbst
- Achtsamer Umgang und Interaktion mit seinen Mitmenschen und seiner Umwelt
- Vorteile, Nutzen und Chancen
- Medizinischer und präventiver Einsatz
- Indikation und Kontraindikation
- Nachteile und Risiken
Einweisung in das Kurskonzept "Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung" (Konzept-ID: KO-ST-U39Y2H)
- Planung, Durchführung und Qualitätssicherung von Anwenderkursen
- Rahmenbedingungen und Allgemeiner Kursaufbau
- Umfang von 8 Einheiten á 60 min
- Formulierung, Hilfestellung und Schwierigkeiten der Übungen
- Transfer in den Alltag
- Gruppen- und Einzelgespräche
- Feedback

Zielgruppe

Dieser Lehrgang richtet sich an ...

alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach präventiven Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
alle Personen, die als entsprechend qualifizierte Kursleiter von den Krankenkassen nach §20 bezuschusste Präventionskurse anbieten möchten.
Trainer, die ihre Kenntnisse im Bereich der Psychologie, Entspannung und Regeneration erweitern möchten.
alle Personen, die durch diese Ausbildung Ihre Einstellungschancen im medizinischen und gesundheitsorientierten Sektor erhöhen möchten.

Vorteile

Deine persönlichen Vorteile ...

Berechtigt mit der entsprechenden Qualifikation der Kursleitung das Leiten des anerkannten §20-Kurses "Achtsamkeitsraining" im Handlungsfeld "Stress- und Ressourcenmanagement".
Nachhaltiger Direktunterricht - höherer Lernerfolg!
Hoher Anteil an praktischen Einheiten - direkter Bezug zur Praxis!
Dozenten mit hoher Vermittlungskompetenz, Begeisterungsfähigkeit und langjähriger Berufserfahrung!

Wichtige Hinweise

Gemäß § 20 SGBV ist es nur möglich, seitens der Krankenkassen bezuschusste Präventionskure anzubieten, wenn der Kursleiter die Einweisung in das entsprechende Kurskonzept vorweisen kann. Darüber hinaus werden spezielle fachwissenschaftliche-, fachpraktische- und fachübergreifende Kompetenzen verlangt. Diese Voraussetzungen orientieren sich an den Handlungsfeldern und Präventionsprinzipien und werden detailliert im "GKV-Leitfaden Prävention" geregelt: Qualifikation der Kursleitung im Handlungsfeld "Stress- und Ressourcenmanagement" (Präventionsprinzip 1 "Förderung von Stressbewältigungskompetenzen") (z.B. "Achtsamkeitstraining").